يوميات العزل والحجر الصحي (اليوم الرابع)

يوميات العزل والحجر المنزلي

اليوم الرابع

الخميس 26 مارس آذار 2020

اليوم استطعت التغلب على نفسي وكسلي ومشيت لمدة نصف ساعة كاملة في حديقة المنزل مع الاستماع لبودكاست أبجورة وحلقة من بودكاست يونس توك.

بعدها لعبت القليل من التمارين الرياضية وتناولت فطوري وجلست لإتمام العمل في اعداد بودكاست صوت سوري .

جلست لشرب المتة مع الزنجبيل والعسل واتصلت بعدد من الأصدقاء خارج البلاد.

تابعت القراءة في رواية “لا سكاكين في مطابخ هذه المدينة” لخالد خليفة وأتممت قراءة 68 صفحة.

بحثت عن كورس لتعلم برمجة تطبيقات الاندرويد، وجدت عدد جيد منها سأختار مساق وادرسه خلال اليومين القادمين.

تابعت عدد من الفيديوهات تشرح عمل عمل برنامج اوداستي منها إضافة فلاتر وتنقية الصوت من الضجيج.

تابعت حلقتين من كورس تعلم الإنكليزية في برنامج z American English  

كل ذلك كان يتخلله جلسة مع اهل بيتي وطفلي.

شاهدت فلم

يوميات العزل والحجر المنزلي (اليوم الثالث)

يوميات العزل والحجر المنزلي

اليوم الثالث

الاربعاء 25 مارس آذار 2020

اليوم الثالث للحجر الصحي والعزل المنزلي

بدأت يومي منذ صلاة الفجر، شربت كأس كبير من النسكافيه وتصفحت المواقع الالكترونية السورية ومن المقالات التي لفتت انتباهي مقال للشاعر السوري سليم بركات بعنوان امتحان الشمال البارد منشور في موقع الجمهورية.

وبسبب معاناتي من القلق المفرط خلال الشهور الماضية بحثت عن بعض المقالات العلمية والتجارب لأشخاص نشروا عن تجربتهم مع القلق ولفت نظري مقال بعنوان مرض القلق: ليس بعين حاسد ولا بكيد ساحر إنه مرض نفسي لمحمد الصويغ على موقع إيماءات.

تابعت عدد من التدوينات منها تدوينة فؤاد بدوي – العزل المنزلي يوم 1

حسناً ربما استرسلت في ذكر ما قرأت، المهم نتابع مع يومياتي.

أخذ مني كتابة مقال بعنوان كورونا وأزمة الخوف العالمي – سوريا نموذجاً، ساعات طويلة طبعاً تخلله ساعات من اللعب بلاي ستيشن فيفا 2020 واحياناً كنت العب مع طفلي .

أستمعت لعدد من البودكاست وخاصة الحلقة الأولى من كل بودكاست مشهور للتعرف على بداية كل مشروع للبودكاست عليَ أجد ما استفيد منه في عملي على بودكاست “صوت سوري” مشروعي القادم.

كتبت الحلقة التشويقية الأولى وسجلتها من خلال هاتفي ومن خلال الكمبيوتر على برنامج أوداستي، طبعاً التسجيل تجريبي.

خرجت من عزلتي وزرت خالد المحمود في بيته لكن بدون مصافحة جلست حوالس الساعة والنصف وكان الحديث كله عن وباء كورونا.

شاهدت فلم Marriage Story 2019 فلم جميل يستحق المشاهدة وهذا الفلم كان على اجندتي سابقاً.

قرأت حوالي 55 صفحة من رواية “لا سكاكين في مطابخ هذه المدينة” لخالد خليفة وبذالك أكون قد وصلت للصفحة 129  والرواية مكونة من 256  صفحة.

حوالي الساعة الخامسة مساء جاءت عاصفة قوية هواء ومطر استمرت لساعتين ونصف انقطعت على اثرها الكهرباء والانترنت فقررت النوم باكراً، نمت الساعة السابعة والربع واستيقظت في الواحدة والثلث بعد منتصف الليل متابعاً قرائتي لرواية خالد خليفة.

وبذلك يكون أنتهى اليوم الثالث للحجر الصحي والعزل المنزلي، وانشر هذه التدوينة في يوم الخميس بعد عودة الانترنت والكهرباء.

دمتم بصحة وعافية ووقاكم الله من كورونا وشروره.

يوميات العزل والحجر المنزلي (اليوم الثاني)

يوميات العزل والحجر المنزلي

اليوم الثاني

الثلاثاء 24 مارس آذار 2020

في اليوم الثاني للحجر الصحي لم امارس الرياضة الصباحية ولم اشرب قهوةالصباح، انهيت تصميم لوغو بودكاست “صوت سوري” وقمت بتحميله على الويب.

اتصل بي خالي يعزمني على الغداء لم استطع الرفض ذهبت على دراجتي ووضعت بجيبي روشتة دواء حتى اذا التقيت بدورية شرطة اتعذر بأنني ذاهب للصيدلية.

في عزيمة الغداء عند خالي كانت الطامة حيث اجتمع اكثر من عشرة رجال وخود على مصافحة وعناق وشرب للقهوة المرة بفنجان واحد، ضاربين بتعليمات الوقاية والحجر عرض الحائط.

لم اعد الى البيت حتى المساء

شاهدت فلم الخيال العلمي interstellar 2014 وتقيمي له 7.1

تابعت في السهرة وقبل نومي قراءة رواية “لا سكاكين في مطابخ هذه المدينة” لخالد خليفة واليوم قرأت  44 صفحة.

يوميات العزل والحجر المنزلي (اليوم الأول)

يوميات العزل والحجر المنزلي

اليوم الأول

الإثنين 23 مارس آذار 2020

استيقظت كمعتاد

شربت القهوة ثم قمت بالمشي في حديقة المنزل لمدة نصف ساعة لأول مرة

مارست تمارين رياضية بعد الاستعانة ببرنامج رياضي أرسله لي صديق يعمل في bein sport

كتبت حلقة تجريبية لبودكاست ووضعت خطة لثلاث موضوعات

اخترت اسم للبودكاست من بين عدة أسماء، وصممت لوغو لم انتهي منه بعد يحتاج لبعض التعديل

استمعت لعدد من حلقات البودكاست

بدأت بكورس تعلم الإنكليزية من خلال تطبيق z American English  وانهيت محاضرتين مع الاختبارات.

بدأت مراجعة كورس الفوتشوب

قرأت 30 صفحة من رواية “لا سكاكين في مطابخ هذه المدينة” للروائي خالد خليفة.

شاهدت فيلم 18 يوم عن ثورة مصر.

لم التقي بأحد من أصدقائي وجيراني، تواصلت مع بعضهم عبر برامج التواصل الاجتماعي،الالتزام بالحجر الصحي في اليوم الأول بعد استطلاع سريع وسؤال في عدة أماكن “الكترونياً”  نجح بنسبة 75% وهي نسبة جيدة جداً.

إغراق شاب سوري في نهر العاصي، جريمة بشعة للجندرمة التركية

القتيل عبد السلام عترية ريف حماة الشرقي،الفان الشمالي

مايحدث على الحدود التركية اليونانية ومحاولة عبور الاجئين السوريين لاوروبا يغري كثير من الشباب والعائلات في الداخل وخاصة إدلب والمناطق الحدودية التي تعاني اسوء أوضاع اقتصادية واجتماعية منذ سنوات طويلة.
عبد السلام عترية شاب مهجر من ريف حماة الشرقي قرية الفان الشمالي حاول عبور الحدود التركية السورية لكن الجندرمة التركية ألقت القبض عليه وقاموا بضربه وتعذيبه والقائه في نهر العاصي رغم أنه لايعرف السباحة واستغاث بهم وأعلمهم أنه لايعرف السباحة لكنهم القوه ومازال مصيره مجهول أو بالأحرى جثته لا تزال مفقودة.
من يدافع عن تركيا ويدعي انها لا تتاجر بالمهاجرين واللاجئين يستحق حذاء نمرة 49 في فمه لماذا تستنكر السلطات التركية ما تفعله السلطات اليونانية على حدودها بينما تقوم هي بقتل من يفرون من الموت والجوع على حدودها.
وجعنا يزداد يوماً عن يوم وقصص قتلنا بيد القريب والبعيد أصبحت من هوامش الأخبار.

تسلسل أفضل 10 أفلام في 2019

سنة 2019 كانت أفضل سنة سينمائية في السنوات الأخيرة وتسلسل أفضل 10 أفلام في 2019 برأيي الشخصي :
1- Joker
2- The Irishman
3- Parasite
4- Marriage Story
5- Once Upon A Time In Hollywood
6- Avengers Endgame
7- The Lighthouse
8- 1917
9- Knives Out
10- Uncut Gems


أفلام تستحق أن تكون في القائمة الشرفية في 2019 :
1- Jojo Rabbit
2- A Beautiful Day In The Neighborhood
3- Doctor Sleep
4- Tolkien
5- Midsommer
6- Togo
7- The King
8- The Farewell
9- Toy Story 4
10- Klaus